赤ちゃんの睡眠

私自身も妊娠中ですが、周りの友達で妊娠・出産ラッシュが始まりました。同期生、年代の近い友達と集まると必ず子育ての話題になります。先日集まった際に話題にあがったのは、赤ちゃんを産んだ人達は、どんな寝かしつけをしているか、でした。私と同じ歳，２４歳で１歳と６ヶ月の男の子のお母さんは、子供がお腹にいるときから聞かせていたジャズのＣＤを流すと、どれだけ機嫌が悪く泣いていてもピタリと泣き止み、スヤスヤと眠り始めるそうです。２５歳、１歳の女の子のお母さんはひたすら添い寝を続けるそうです。それは「もう寝る時間だよ」と、子供に体で睡眠のリズムを覚えさせる為だとの事。毎日同じような時間に、繰り返し、習慣つけるのが一番だと言っていました。赤ちゃんそれぞれに個性やペースがあり、お母さんも同様、色々な寝かしつけ方法があるのだなと感じました。どの方法が良いのか悪いのか、一概に答えを出すことはできませんが、やはり一番はその赤ちゃんに合った寝かしつけを見つける事だと思いました。赤ちゃんは泣き、ミルクを飲み、寝るの３つがとても大事です。寝る子は育つということわざがある程ですので、特に睡眠は質の良い充実したものであってほしいです。その赤ちゃんに合った、心地よく眠りにつける寝かしつけを見つけたいですね。 産科を探す＠神奈川県